『初心者必見』　腕を鍛えながらお腹も鍛える‼️ フィジカルトレーニング動作実践‼️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @Mac-p2y
    @Mac-p2y 6 месяцев назад

    よくある、Lシットチンアップじゃない？

Следующие
Автовоспроизведение
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT7:18Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT재호 - Fitness
Просмотров 14 млн
5 вещей о которых нельзя никому рассказывать - мудрость проверенная временем!9:245 вещей о которых нельзя никому рассказывать – мудрость проверенная временем!
5 вещей о которых нельзя никому рассказывать - мудрость проверенная временем!МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Просмотров 754 тыс.
집에서 10kg 덤벨로 하는 팔 운동루틴21:02집에서 10kg 덤벨로 하는 팔 운동루틴
집에서 10kg 덤벨로 하는 팔 운동루틴홍범석 hongbeomseok
Просмотров 1,6 млн
Blaster Master - Angry Video Game Nerd (AVGN)20:18Blaster Master - Angry Video Game Nerd (AVGN)
Blaster Master - Angry Video Game Nerd (AVGN)Cinemassacre
Просмотров 850 тыс.
Australia v India 2024-25 | First Test | Day Four08:03Australia v India 2024-25 | First Test | Day Four
Australia v India 2024-25 | First Test | Day Fourcricket.com.au
Просмотров 12 млн
Sonic the Hedgehog 3 | Official Trailer 2 (2024 Movie) Ben Schwartz, Jim Carrey, Keanu Reeves02:25Sonic the Hedgehog 3 | Official Trailer 2 (2024 Movie) Ben Schwartz, Jim Carrey, Keanu Reeves
Sonic the Hedgehog 3 | Official Trailer 2 (2024 Movie) Ben Schwartz, Jim Carrey, Keanu ReevesParamount Pictures
Просмотров 8 млн
China: No One Will Win A Trade War After Trump Tariff Announcement | Forbes Topline02:08China: No One Will Win A Trade War After Trump Tariff Announcement | Forbes Topline
China: No One Will Win A Trade War After Trump Tariff Announcement | Forbes ToplineForbes
Просмотров 306 тыс.
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)21:1220 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)
20 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME HIIT (Fat Burn & No Equipment)재호 - Fitness
Просмотров 2,6 млн
10 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME (Advanced & 6 Pack)10:0310 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME (Advanced & 6 Pack)
10 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME (Advanced & 6 Pack)재호 - Fitness
Просмотров 2 млн
【初級〜中級編】誰でも出来る懸垂(チンニング)のやり方(ポイント＆注意点)です。13:32【初級〜中級編】誰でも出来る懸垂(チンニング)のやり方(ポイント＆注意点)です。
【初級〜中級編】誰でも出来る懸垂(チンニング)のやり方(ポイント＆注意点)です。ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Просмотров 603 тыс.
20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)19:3720 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)
20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)재호 - Fitness
Просмотров 1,2 млн
【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説15:23【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説
【初心者向け】背中を使って正しい懸垂ができるようになるフォーム解説タロー・トレーニング強化書
Просмотров 419 тыс.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2420 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
Просмотров 6 млн
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? 3 простых шага! | neofit 445:28КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? 3 простых шага! | neofit 44
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? 3 простых шага! | neofit 44neofit
Просмотров 694 тыс.
1日5分！夏までに腹筋を割る自重トレーニング5:241日5分！夏までに腹筋を割る自重トレーニング
1日5分！夏までに腹筋を割る自重トレーニング林慧亮 / uFit代表
Просмотров 122 тыс.
5 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME | Beginner & No Equipment5:285 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME | Beginner & No Equipment
5 MIN SIX PACK ABS WORKOUT AT HOME | Beginner & No Equipment재호 - Fitness
Просмотров 8 тыс.
Cảnh Sát Mạnh Nhất Lịch Sử | Gameplay | meGAME00:29Cảnh Sát Mạnh Nhất Lịch Sử | Gameplay | meGAME
Cảnh Sát Mạnh Nhất Lịch Sử | Gameplay | meGAMEmeGAME
Просмотров 2,5 млн
Discover the Magic Behind This DIY Science Hack! 🔬👨‍🔬✨00:46Discover the Magic Behind This DIY Science Hack! 🔬👨‍🔬✨
Discover the Magic Behind This DIY Science Hack! 🔬👨‍🔬✨5-Minute Crafts HOUSE
Просмотров 6 млн
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂00:12Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂Mari Maria
Просмотров 8 млн
Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!26:02Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!
Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!Удивительный Мир
Просмотров 482 тыс.
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!1:46:02Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!
Да будет LED! Балацко унижен, Олег страдает, Толя счастлив!Команда АП
Просмотров 848 тыс.
"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США37:22"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США
"Враг хамил!": что может "Орешник"? // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в СШАИнформационное агентство БелТА
Просмотров 878 тыс.
Новый альбом «Синяя Богиня» 📅 29.11.24 #Ленинград00:20Новый альбом «Синяя Богиня» 📅 29.11.24 #Ленинград
Новый альбом «Синяя Богиня» 📅 29.11.24 #ЛенинградЛенинград
Просмотров 357 тыс.
ТО, ЧТО КАЖДЫЙ ДЕЛАЛ В ДЕТСТВЕ! (99% ВСЕ ЭТО ДЕЛАЛИ) #Shorts #Глент01:00ТО, ЧТО КАЖДЫЙ ДЕЛАЛ В ДЕТСТВЕ! (99% ВСЕ ЭТО ДЕЛАЛИ) #Shorts #Глент
ТО, ЧТО КАЖДЫЙ ДЕЛАЛ В ДЕТСТВЕ! (99% ВСЕ ЭТО ДЕЛАЛИ) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 1,6 млн